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Die Geschichte der "Katzenkralle"

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Die Geschichte der Katzenkralle (Cat´s Claw) in der traditionellen Kräuterkunde reicht Tausende von Jahren zurück.Die Katzenkralle ist eine tropis...

Wie man seinen Stoffwechsel für ein erfülltes Leben unterstützt

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Das Wort "Stoffwechsel" wird oft im Zusammenhang mit dem Gewicht verwendet - doch obwohl der Stoffwechsel Auswirkungen auf das Körpergewicht hat, ...

Unterstützung für die Seele durch Atmung, Schlaf und gesunde Ernährung

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Jedes Jahr haben mindestens 10 % der Amerikaner Bedenken, ihre Stimmung zu verbessern. Sich niedergeschlagen zu fühlen ist ein normaler Teil des L...

Die Kraft von Kurkuma und Curcumin für Körper und Seele

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Kurkuma, ein uraltes, in der traditionellen chinesischen Kräuterkunde und im Ayurveda beliebtes Gewürz, ist eines der bekanntesten funktionellen L...

Sie können nicht schlafen? - Ursachen gelegentlicher Schlaflosigkeit

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Haben Sie sich schon einmal gefragt: "Warum kann ich nicht schlafen, obwohl ich müde bin?"Damit sind Sie sicherlich nicht allein.Nach Angaben der ...

Baldrian - Geschichte und gesundheitlicher Nutzen

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Die meisten Menschen assoziieren "Baldrian" mit Schlafunterstützung, und das aus gutem Grund - es ist eines der beliebtesten pflanzlichen Schlafmi...

Stevia - Geschichte und gesundheitlicher Nutzen

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Als eines der beliebtesten Süßungsmittel, das Zucker ersetzen kann, hat Stevia in den letzten Jahren viel Aufmerksamkeit erregt.Aber Stevia ist ni...

Spurenelemente - Ein häufig übersehenes Detail für Gesundheit und Wohlbefinden

Pärchen spaziert am Strand
Viele Menschen ist der Unterschied zwischen Vitaminen und Mineralien nicht bewußt - oder warum Mineralien so wichtig für Gesundheit und Wohlbefind...

Die Rolle von Zink für Gesundheit und Wohlbefinden

zink Kapseln
  Zink ist ein für die Gesundheit unverzichtbarer Mineralstoff. Nach Eisen ist dieser Mikronährstoff das am häufigsten vorkommende Spurenelement i...

Entgiftung - Wer braucht denn das?

Detox bild
Ganz gleich, für wie gesund Sie sich halten, Ihr Körper wird täglich von Giftstoffen belastet, die Ihre Entgiftungsorgane behindern und möglicherwe...

Hält Ihr Körper eine gesunde Entzündungsreaktion aufrecht?

Kurkuma und Kurkumapulver
Der Prozess der Entzündung ist ein wichtiger Abwehrmechanismus des Körpers. Auf diese Weise schützt er das Immunsystem vor bakteriellen oder viral...

Unterstützen Sie Ihr Immunsystem für einen gesunden Alterungsprozess!

Gemüse Obst Karotten
Jeden Tag sind Sie potenziellen, meist unsichtbaren Bedrohungen ausgesetzt. Um diesem unerbittlichen Angriff zu begegnen, hat Ihr Körper einen komp...